올바른 조깅 방법과 효과에 대해 알아봅시다.
batoong597@gmail.com운동이 필수인 요즘, 집 앞만 나가보아도 아침 저녁으로 조깅을 하는 사람들을 많이 볼 수 있습니다.대표적인 유산소 운동 조깅은 폐활량을 높여주고 지구력 향상에 좋은데요.운동에도 트랜드가 있어 유행하는 운동을 하려다 보면 돈이…
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국내 영화 최다 관객 수 5
국낸에서 개봉 한 영화 중 1,000만 관객을 돌파한 작품은 총 28작품이며, 그 중 20작품이 국내 작품입니다.인구수 대비 영화관을 가장 많이 방문하는 나라 1위가 대한민국으로 뽑힐 만큼 영화를 사랑하고 또 즐기는…